Фізична підготовка іноземних армій
Фізична підготовка іноземних армій
Тип документу: Реферат
Сторінок: 13
Предмет: Медицина, БЖД
Автор: фелікс
Розмір: 36.8
Скачувань: 1020
15,0
12,5
10,0
—————
—————
2. Тест «базової фізичної придатності»
Норматив 17-29 (років) 30-34 (років) 35-39 (років) 40-44 (років) 45-49 (років)
Біг 1,5 милі (2,4 км) (хв)
11,30
12,00
12,30
15,00
20,00
Біг 3 милі (4,8 км) (хв)
———-
———-
———-
35,00
40,00
Степ-тест (по табл.)
———-
———-
———-
215
232
3. Тест для морської піхоти (1-я вікова категорія)
крос 9 миль (14, 5 км) (хв.) 90
марш-кидок 30 миль (ок. 4 км) (год.) 8
12,5
10,0
—————
—————
2. Тест «базової фізичної придатності»
Норматив 17-29 (років) 30-34 (років) 35-39 (років) 40-44 (років) 45-49 (років)
Біг 1,5 милі (2,4 км) (хв)
11,30
12,00
12,30
15,00
20,00
Біг 3 милі (4,8 км) (хв)
———-
———-
———-
35,00
40,00
Степ-тест (по табл.)
———-
———-
———-
215
232
3. Тест для морської піхоти (1-я вікова категорія)
крос 9 миль (14, 5 км) (хв.) 90
марш-кидок 30 миль (ок. 4 км) (год.) 8