Масаж, Детальна інформація

Масаж
Тип документу: Реферат
Сторінок: 21
Предмет: Фізкультура
Автор:
Розмір: 34.8
Скачувань: 3235
Вібрації – пунктування (пальцевий душ). Всі ці рухи ідуть до центру голови. При високому тиску – навпаки.

Показання – головна біль, хвороба органів кровообігу, розумова перевтома, простудні захворювання, випадання волосся.

Час тривання процедури 3-10 хв.

Масаж лиця

Пацієнт сидить перед зеркалом

Масажист ззаді.

Поглажування.

Розтирання – кругове, спіралевидне.

Розминання – надавлювання, пощипування

Вібрації – пунктування (пальцевий душ)

Всі прийоми повторяти з поглажуванням – по 4-5 пасів.

Масаж області очей

Проводиться:

Поглажування в верхній часті орбіт по направленню до вісочної гобласті,

в нижній частині – по направленню до переносиці.

Всі рухи масажу проводяться по напрямку до вух і вісків.

Показання:

При захворюванні і травмах тройничкового лицьового нерва, при захворюванні шкіри , травми на лиці, в косметичних цілях. Перед масажем лице потрібно очистити тампоном, змоченим тампоном, змоченим лосьйоном або водно-спіртовим розчином, зігріти водно-паровим компресом і т.д.

Масаж проводиться ніжно, без зусиль і зсування шкіри. Після цього бажано примінити маску або крем. Продовження сеансу – 10-15 хв.

Через день або 2 рази в тиждень.

Курс – 15-20 процедур.

В рік 2-3 курса.

Масаж шиї

Масуємо задню, бокові і передню частитни поверхні шиї

Задня частина або коміркова зона:

Масуємо двума руками;

Поглажування охоплює, зверху вниз.

Розтирання – всі види.

Розминання всі види.

Вібрації – всі види (в пристаріломі віці вібрації не робляться).

The online video editor trusted by teams to make professional video in minutes